【Ｂｌｏｏｐ回答】今年の目標

参加します！！
ちーむマイナス１０キロ。。。

夏に向けて頑張らねば。
まずは腹筋ですかね…

「・バースデイ等の例外を除き、スイーツ禁止」
に、吹き出してしまいました（≧∇≦）
たっくんて、スイーツ好きなんですか？
私も太っていますが、さほど甘党では無いので、スイーツ食べないのは全然苦じゃないんですが。。。
誕生日やクリスマスのケーキも味見だけで食べないこともしばしありますよ。
今年の目標、頑張って下さいね♪

＞さとさん

おおおぉぉぉおぉ～～～w(￣Д￣;)w
隊員第１号！　ご入隊ドモです♪

やっぱ腹筋ですかね～～。
そいじゃーメニューに加えておきます("｀д´)ゞ

＞さやママさん

うっは(￣∇+￣)v
ツボに入った様で光栄、
吹いていただけるのは、この上無い喜びだすｗｗｗ

我が人生、ホールケーキと共にあり(￣Д￣)ノ
って位の大大甘党のこのワタクシです。
それを封印と言うのは、まさに拷問ですね．．．
しかしながら、この苦難を乗り越えてこそ、
ハッピーライフが待ち受けておるのだ！
と、肝に銘じてガンガる次第であります(゜◇゜)ゞ

３年前、まだリコが家族になる前ですけど、実はワタクシ9kg落としました～。
私もシュガー中毒というくらい甘いもの大好きで、はじめは控えようとしましたが、スイーツが夢に出てくるほどストレスとなり、それはやめました。

で、実行したのは、
『pm6時を過ぎたら、カロリーのあるものは、絶対、口にしない』
『朝の起床時、寝る前に体重測定する』

そりゃあ、飲み会とか、たまには夜遅く食べたり飲んだりすることあっても、普段は徹底して守りました。
だから、6時までに甘いもの食べちゃう。
それでも半年で体重落ちましたよ！！

でも、今思えば、そうすることでダイエット意識が高まり、全体の食べる量も少なくなっていたとは思いますが・・・。
そして、その後2年かけて5~6kgリバウンドしたので、私も入隊志願します！

＞エミリオさん

９ｋｇ！w(￣Д￣;)w
女性では脅威の数字でないすか！スゲー。
つか、やっぱリバウンには気をつけないといかんのですね
φ(.. )メモシテオコウ

＞『pm6時を過ぎたら、カロリーのあるものは、絶対、口にしない』

これは効果絶大だそうですね。
この前問題発言をした某アーティストも言ってた様な気がします。
でもこれまた拷問にって言っていでしょう〃´△｀)-3ハゥー

入隊マイドありです(o_ _)ｏ))
つーか、オフラインで知ってる人のみだ（爆

一番に回答してくださったのに訪問が遅れてスマンス。

ティームマイナス１０kg！
なんか響きがすんごいエコロジーなんですけど（笑）
地球上のメタボな人類が全員実行したら多方面でコストダウンで
まさにエコロジーだったりして！（￣▽￣）

うちのパパもちょっぴり腹を気にしてご飯のおかわりを
しなくなったので、一杯目をドカ盛りにして出してる私（笑）
ちょっとづつメタボになってゆくのは夫婦で供に！
通勤してない私はどう見てもパパと運動量が違うからね。うん。

＞ラルンさん

いやー、まじで今期の目標として、
ダイエットに取り組もうと思ってたトコなんで、
スイスイと記事書きできました、ごっつぁんスε= o(´～｀;)o

確かに確かに、脱メタボ＝環境保全（爆
わしの場合は特に脂質が問題数値なので、
アブラ物を控える、これまさにエコロジー！

＞しなくなったので、一杯目をドカ盛りにして出してる私（笑）
＞ちょっとづつメタボになってゆくのは夫婦で供に！

コレってご主人に内緒で？？
なんか毒盛ってる様なフレーズに見えるのでつが．．．
いや、不謹慎スイマセン(o_ _)ｏ))

このたびbloopに参加させていただくことになりましたぐらです
よろしくお願いします

ティームマイナス１０kg
いい響きだぁ
私も参加しようかしら？？
でも、私よりうちの旦那の方が参加すべきなのかも・・・

＞ぐらさん

まいどドモ　|・ε・)ﾉ
Ｂｌｏｏｐご参加なんですね～。
活性化してくるのはウレしく思います。

入隊志願㌧くすこ♪
ご主人共々大歓迎ですよｗｗｗ
しかし！　ティームのめにゅうはキビしいので、
ココロして掛かられよ (｡･ｘ･)ゝ